¿Para qué sirven los bastones trekking?
Los complementos para hacer un viaje son fundamentales a la hora de planificarlo, y si vas con tu pareja y en familia muchísimo más deberás calcular la utilidad de cada elemento que dispongas en tu maleta. ¿Dónde vais de vacaciones estas Navidades? En caso de que queráis disfrutar de largas caminatas no dudéis en asegurar vuestros bastones trekking.
¿Qué son los bastones trekking y qué beneficios tienen?
Tener que llevar bastones encima cuando estás de caminata, es lo que menos cómodo te puede parecer, pero una vez entiendas por qué es altamente recomendable que vayas con ellos, no querrás dejarlos en casa cuando salgas a hacer trekking. Uno de los puntos más fuertes es que reducen la carga en tus rodillas, haciendo que en el descenso por el camino rocoso no se te carguen las articulaciones. Te ofrecen más punto de apoyo tanto en las subidas como en las bajadas, donde puede parecerte una tontería pero el hecho de tener ayuda reduce el riesgo de caídas. Otro punto importante a tener en cuenta es que sirven para mover obstaculos o incluso para tantear el camino. Puede ser que te encuentres con obstaculos que necesites aproximación sin tener contacto, o que quieras saber la profundidad de un charco... Todo ello puedes comprobarlo con el bastón!
Tipos de bastones trekking
Existen muchos tipos de bastones: bastones trekking plegables, bastón telescópico trekking, bastones trekking de carbono... Existen varios y es importante que sepas cómo usar cada uno de ellos para sacar el máximo rendimiento durante la excursión.
- Viajar durante época invernal.
Los hay que piensan es imposible hacer trekking durante las Navidades, pero es un error completamente refutable, y no hay más que escuchar los testimonios de miles de personas que realizan esta maravillosa costumbre vacacional todos los años. ¿Tú eres de estas últimas personas?
Seguramente sea así y por eso has entrado en este artículo, en el que te vamos a mostrar las cosas imprescindibles que debes saber sobre los bastones trekking, unos complementos necesarios para visitar con los tuyos el paraje natural con más encanto de todo el continente europeo, el Valle de Arán.
Hablando del trekking
Lo primero que debemos aclarar antes de continuar con este punto es la propia definición de trekking: nos referimos a una actividad deportiva sin competición oficial que se caracteriza por ser una especialidad del montañismo. Es importante distinguir este término del senderismo como tal, aunque al final hablamos de algo muy parecido:
- Este último se realiza sobre caminos homologados por un organismo competente.
- El trekking se hace en cualquier zona decidida por el excursionista, es decir, de forma autónoma y sin consentimiento oficial de la institución gubernamental de la zona.
De las definiciones se puede extraer una conclusión equivocada como que el excursionismo es peligroso y el senderismo no. Esto no es exactamente así, pues básicamente el peligro surge en el momento en el que excursionistas deciden arriesgar por una zona muy poco habilitada para ser atravesada.
Beneficios de usar bastones de trekking
Por tanto, con trekking nos referimos a una disciplina más aventurera que la otra, en la que podéis trazar vuestro propio sendero hasta llegar a lugares antes insospechados. Por eso mismo queremos hablarte de los bastones que utilizaréis para viajar al Valle de Arán esta Navidad con vuestra familia.
- La principal prestación de estos elementos es la mejora del equilibrio, pues básicamente para eso mismo están diseñados. La regla es sencilla: a más pies de apoyo menos riesgo de caída tiene el excursionista. Por ello mismo dispondrás de cuatro, dos los bastones para apoyar y otros dos más tus piernas como base del cuerpo.
- Otra de las grandes aportaciones está relacionada con el anterior, pero es ligeramente distinta con respecto a su finalidad. Nos referimos a que los bastones trekking evitan en mayor medida las lesiones de tobillo y rodilla. Esto es posible porque parte de la carga soportada por las piernas es transferida a los bastones.
- Sin duda mejora mucho la gestión de la energía. Tu cuerpo está acostumbrado a someter la inmensa mayoría del desgaste a las piernas, pero con estos fantásticos aparatos podrás distribuir el gasto de energía entre las piernas y los brazos, en primera instancia, músculos pectorales así tener más rendimiento a la larga.
- Aunque parezca una redundancia, los bastones para excursionistas tienen el privilegio de ofrecer al que los lleva una capacidad para sortear obstáculos, y de esto modo le facilita un paso mucho más seguro en la montaña.
Andando mejor con los bastones trekking
Al final se trata de una ayuda considerable para personas que así lo necesitan. Es imprescindible que te plantees si verdaderamente podrás ir sin ellos o no, pues, como hemos dicho antes, hay personas que prefieren rechazar su uso. Estos aparatos son fundamentales para personas con problemas en las articulaciones o exceso de cansancio al andar.
Queremos que disfrutéis al máximo en familia cuando viajéis al Valle de Arán en busca de aventuras, y por eso mismo hemos escrito este artículo para vosotros. Si necesitáis más información al respecto solo tenéis que entrar en nuestro blog y seguir nutriéndoos de más conocimiento sobre los temas de los que hemos hablado.
Te facilitamos algunas rutas para que puedas disfrutar de la actividad de trekking y puedas aprovechar tus bastones Una disciplina aventurera, en la que podéis trazar vuestro propio sendero hasta llegar a lugares antes insospechados.